烟台皮肤科

去除痤疮的蔬菜水果汁1

2022-04-16 14:57:18 来源:烟台皮肤科 咨询医生

1、香蕉芹菜汁 。 材料:芹菜、香蕉各取等份。 制法:将芹菜洗净,切成小段,香蕉要连皮吃,香蕉皮的营养十分丰富。可以将香蕉带皮在水中泡洗干净,然后带皮切成小段,将香蕉、芹菜放到榨汁机中,倒入适量的水,搅拌约2分钟即可。经常饮用,能够有效去除痤疮。2、西瓜菠菜汁 。 材料:西瓜、菠菜各取等份。 制法:菠萝去皮、去核后切成小块,西瓜最有营养的是西瓜籽,所以要连同籽一起打,将菠菜洗净切成小段,把西瓜和菠菜一起放入榨汁机,倒入适量的水,搅拌约2分钟即可。经常饮用,能够有效去除痤疮。3、黄瓜豆浆汁。 材料:一根新鲜黄瓜、500毫升豆浆、三片薄荷叶。 制法:将黄瓜切成小块,然后把切好的黄瓜连同豆浆、薄荷叶一同放入榨汁机绞碎,搅拌约2分钟后即可饮用。经常饮用,能够有效去除痤疮。4、芒果柚子汁 。 材料:芒果、柚子各取等份。 制法:将芒果去皮、去核后切成小块,将柚子去皮切成小块,然后把切好的柚子和芒果一同放入榨汁机中,倒入适量的水,搅拌约2分钟即可。经常饮用,能够有效去除痤疮。
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