防治夏季皮炎的发生,要避免长期处于高温之中,减少在户外活动和日照的时间。平时应注意保持居住或工作场所通风,避免过热,并注意防暑降温,以减少汗液排出。穿衣应宽大而舒适,布料以透气性好、吸水性良好的柔软的棉织品为宜。避免衣服过多,过于紧身;不宜穿闷气、不通风的衣裤。常洗澡,用冷水或温水洗浴,可增加冷水浴的次数,勤换内衣,保持皮肤清洁,用爽身粉扑搽易出汗的部位但不易过多,这样有利于汗液的吸收。不要长时间用水浸泡皮肤,保持皮肤干燥,出汗时应立即用干毛巾擦干汗液,不要让汗液久留于皮肤表面。不要因为皮肤搔痒,而用热水肥皂烫洗,以免适得其反,加重瘙痒感。患者应尽量避免搔抓,可用1-2%薄荷酒精或1%的樟脑炉甘石洗剂、皮炎平霜等涂搽皮疹部位。此外,酌情口服扑尔敏、苯海拉明等抗过敏药有助止痒。一些清热解毒的中成药也非常有益。如:王老吉、五花茶、龟苓膏等。防治夏季皮炎的发生,要避免长期处于高温之中,减少在户外活动和日照的时间。平时应注意保持居住或工作场所通风,避免过热,并注意防暑降温,以减少汗液排出。穿衣应宽大而舒适,布料以透气性好、吸水性良好的柔软的棉织品为宜。避免衣服过多,过于紧身;不宜穿闷气、不通风的衣裤。常洗澡,用冷水或温水洗浴,可增加冷水浴的次数,勤换内衣,保持皮肤清洁,用爽身粉扑搽易出汗的部位但不易过多,这样有利于汗液的吸收。不要长时间用水浸泡皮肤,保持皮肤干燥,出汗时应立即用干毛巾擦干汗液,不要让汗液久留于皮肤表面。不要因为皮肤搔痒,而用热水肥皂烫洗,以免适得其反,加重瘙痒感。患者应尽量避免搔抓,可用1-2%薄荷酒精或1%的樟脑炉甘石洗剂、皮炎平霜等涂搽皮疹部位。此外,酌情口服扑尔敏、苯海拉明等抗过敏药有助止痒。一些清热解毒的中成药也非常有益。如:王老吉、五花茶、龟苓膏等。皮炎患者“五忌”一、忌搔抓搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚,甚至引起感染。搔抓还起强化作用,病人愈搔愈痒,愈痒愈抓,形成恶性循环,病程因而延长。二、忌热水烫洗皮炎、湿疹在急性期,由于皮内毛细血管扩张,会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡,红肿加重,渗透液增多,加重病情。因此,皮炎、湿疹病人宜用温水淋浴,切忌在热水内浸泡和用力搓擦。三、忌肥皂洗特别是碱性大的肥皂,对皮肤是一种化学性刺激,可使皮炎、湿疹加重。若需用肥皂去污时,比较好选择刺激性小的硼酸皂。四、忌刺激性食物辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物,可使瘙痒加重容易使湿疹加重或复发,都应禁忌。五、忌盲目用药皮炎、湿疹病程较长,易反复,患者要配合医生耐心治疗。有的人治疗心切,未经医生诊治在皮损处涂高浓度的止痒药;反而加重病情。因此,切忌擅自用药。
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